Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 114.99g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Беляевский Хлебушки Зерновые, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|