Ein wichtiger Punkt auf meinem Weg mich und meinen Körper lieben zu lernen ist mich an die Dinge zu erinnern, die ich an mir mag. Mindestens drei Sachen fallen wohl jedem ein! • Ich mag meine Haare, dafür dass sie dicht sind und meine Blondierungsaktionen relativ überleben. • Ich mag meinen Mund.😅 • Ich mag meine grünen Augen, vor allem im Sonnenlicht. • Ich mag meine Proportionen an sich, auch wenn etwas schlanker und sportlicher ruhig noch sein kann ;)
Jetzt ihr!!
View Diet Calendar, 15 September 2020:
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1734 kcal
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Fat: 72.10g | Prot: 64.57g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Gelbe Paprika, Salz, Petersilie, Dill, Tomaten, Kania Zucchini Curry Brotaufstrich, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Edeka Bio Haferdrink Classic, Kaffee. Dinner: Werder Tomaten Ketchup, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Rote Beete, Grüne Bohnen, Edeka Bio Haferdrink Classic, Alnatura Weizenmehl Type 1050, BioBio Vollkorn-Spaghetti, Salz, Edeka Bio Sojaschnetzel, Knoblauch, Mazola Keimöl, Zwiebeln. Snacks/Other: Flora Nusscreme, Birnen, Alesto Kalifornische Walnusskerne. more...
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2283 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 25 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours and 15 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
@anelejj Jaaha: auch die Stimme unter Punkt vier bei mir: damit verdiene ich u. a. mein Geld - unter Humor versteh ich auch, ueber sich selbst mal lachen zu koennen 😉
15 Sep 20 by member: Bunte Teller
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Schöne Idee 🙂 Ich mag meine graublauen Augen, meine Stimme, meinen Körper, auch wenn er Makel hat - er hat mir drei gesunde Kinder geschenkt und mit mir schon so einiges durchgestanden, meine Taille, die erscheint, wenn ich unter 95 kg bin, meine reine weiche Haut überall... Um mal beim Optischen zu bleiben 🙂
15 Sep 20 by member: Kayleigh391
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@BlackRose_22 daran kann man ja arbeiten ;D
15 Sep 20 by member: anelejj
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@bebeberlin wie cool! Wie genau, also singst du?
15 Sep 20 by member: anelejj
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@RedHead7799 Sehe absolut kein Problem darin, so etwas über sich sagen zu können!
15 Sep 20 by member: anelejj
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@Kayleigh391 Ich bin deshalb rein optisch geblieben, weil es mir extrem schwer fällt meine Persönlichkeit objektiv zu beschreiben, da fühle ich mich nicht so wohl bei... aber es ist wichtig mit sich auch charakterlich im Reinen zu sein.
15 Sep 20 by member: anelejj
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@Delilah1 Ja, Neugier und Spontanität haben bei mir auch schon zu wunderschönen Momenten/Erlebnissen geführt.
15 Sep 20 by member: anelejj
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@Schokoherzle Ich schätze Menschen sehr, die immer ein gutes Gespür dafür haben mit den Menschen in ihrer Umgebung passend umzugehen... Mir selber fällt es zwar nicht allzu schwer wahrzunehmen was andere Personen fühlen, aber ich bin in manchen Situationen dann dich eher unbeholfen, auch wenn ich für jeden ein offenes Ohr habe.
15 Sep 20 by member: anelejj
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echt n toller Post und wirklich stark, dass du an deiner Liebe für dich selbst arbeiten willst, allein das kannst du gleich mit auf die Liste deiner guten Eigenschaften schreiben :D
ich versuchs auch Mal:
ich mag meine Oberweite (klein aber nicht zu klein und fest) und meine Taille, die im Vergleich zum Rest meines Körpers ziemlich schmal ist
auch wenn's nicht viel ist (ich bleib auch Mal bei den physischen Eigenschaften) bin ich froh überhaupt was gefunden zu haben, ich hatte mir heute neue Kleidung für die Arbeit bestellt und nachdem ich jetzt ne Woche krank war und Heißhunger Attacken und die monatlichen frauenleiden so nett waren mich in dieser Zeit zu begleiten, gerade in den Spiegel geschaut und ich hätte wirklich einfach kotzen können bei dem Anblick.
deswegen einmal ein großes Dankeschön, dass du mich daran erinnerst nicht gegen mich selbst zu arbeiten sondern für mich und das alles nicht zu tun weil ich mein Spiegelbild verabscheue sondern weil ich meinem Körper etwas Gutes tun möchte 💛
15 Sep 20 by member: mingxina
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entschuldige die lange Antwort, ich glaub das musste Mal raus 😅
15 Sep 20 by member: mingxina
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Manchmal muss man einfach Sachen loswerden! Freut mich, dass die das helfen konnte und viel Erfolg weiterhin :))
15 Sep 20 by member: anelejj
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Ich mag vieles an mir😳 (vieles aber auch nicht 😃) Ich mag: Meine dichten Haare, meine Fingernägel 😎, mein Po😅, meine Empathiefähigkeiten, meine Kreativität, meine Toleranz, Offenheit für neue Erfahrungen, meine Hilfsbereitschaft...
15 Sep 20 by member: ALESяJA
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Das ist schön🙃
Und Toleranz ist eine Eigenschaft, die leider wirklich zu wenige Menschen in vielen Hinsichten fehlt.
15 Sep 20 by member: anelejj
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15 Sep 20 by member: Luise Freiheit
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