nada1212's Journal, 15 Sep 20


View Diet Calendar, 15 September 2020:
955 kcal Fat: 36.05g | Prot: 90.52g | Carbs: 81.08g.   Breakfast: MEG Keju Serbaguna, Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Oat, Alfamart Buah Naga. Lunch:  Telur Rebus,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Putih Telur,  Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih,  Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic,  Saus Tiram,  Garam Laut,  Kaldu Jamur, Kangkung. Snacks/Other:  Pispis. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
gapake nasi ya 
15 Sep 20 by member: edgpadma
Ngga hehe 
16 Sep 20 by member: nada1212

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nada1212's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.