Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1923 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 71.20g | Carbs: 226.03g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Додо Пицца Пицца «Песто». Lunch: Котлета Говяжья, Рис Вареный, Жареным Луком. Dinner: Майонез, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сушки. more...
|
Losing 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eldemonika's Weight History
|