Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 60.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1121 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 92.54g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: McDonald's Флет Вайт, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Чай с Медом, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Баклажаны Гриль, Hame Паштет с Гусиной Печенью , Nordic Хлебцы с Томатом и Базиликом, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|