15 Sep 20 by member: Hanahaho69
|
Wah semangat kak! Ada menu harian nya kak? boleh di share ga, sepertinya aku tertarik dgn menu kk✨
15 Sep 20 by member: isingernutella
|
15 Sep 20 by member: Mirazana94
|
enak kak ini sayur sawi putih ak dah pernah coba , direbus enak dimakan langsung juga enak
15 Sep 20 by member: afita90
|
Apa rasanya kak, makan rebus2an gini?
15 Sep 20 by member: Befitover40
|
15 Sep 20 by member: Bgsirwn__
|
Hanahaho69 : terima kasih semangat nya, kamu juga yaa
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
Isingernutella : gak ada kak, bahkan menu ku tidak ku planning. Menu harian ku menyesuaikan stok sayur yg ada drumah.
Untuk sarapan saya terapkan clean food, tpi kalo untuk makan siang masih bebas yg penting kalori defisit.
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
Mirazana94 : belum nimbang kak, saya masih pemula. Baru konsisten diet semingguan ini dan tanpa di imbangi olahraga.
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
Afita90 & Bgsirwn_ : sawi putih memang gak pernah salah, renyahnya bikin makan jadi semangat hahaha
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
Befitover40 : rasanya enak kok. Aku ngrebus sayurnya tanpa tambahan garam ato semacam nya, tetapi menurut ku rasa yg dihasilkan tidaklah hambar. Justru rasa yg keluar dari sayuran itu lebih enak dari pada ketika ditambah perasa.
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
15 Sep 20 by member: norskuy
|
rasanya pasti hambar ya ka.
15 Sep 20 by member: dewi aurahlia
|
maaf ka, itu telurnya ndak kematangan kah? proteinnya katanya bisa rusak kalau terlalu matang, cmiiw
15 Sep 20 by member: nayukwd
|
cba di ganti kimchi kak klo suka, karena bagus tuk metabolisme tubuh dn bnyk vitnya
15 Sep 20 by member: dhya.udn
|
Nayukwd : iya kah? Waahh aku baru tau malah.
Berarti lebih bagus kalo setengah matang gtu kah, ato bagaimana telur rebus yg baik itu?
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
Dewi aurahlia : oh tidak donk, justru rasanya malah alami. Lebih enak sih menurut ku.
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
Dhy.udn : aku suka kok sma kimchi, hanya saja enggak bisa bikin nya. Trus kalo beli juga gak sreg aja gtu.
15 Sep 20 by member: wijaya0503
|
Silahkan dibaca, Kak. Semoga membantu. https://id.quora.com/Jika-protein-mengalami-denaturasi-saat-terkena-panas-mengapa-telur-digoreng-direbus
15 Sep 20 by member: becomehealthier
|
iya kaakk, kalo bisa agak soft boiled gitu jadi kuningnya udah agak padat tp warna masih oren gitu. kalo aku caranya, rebus dulu airnya sampe ada gelembung2, baru masukin telur, tunggu 8 menitan lebih dikit gpp asal ga sampe 10 menit. itu jadinya ga terlalu matang ka nanti hehe. rasa juga lebih enak, agak lembut gitu
15 Sep 20 by member: nayukwd
|