kirchgellersen's Journal, 13 Sep 20


View Diet Calendar, 13 September 2020:
1876 kcal Fat: 52.00g | Prot: 51.52g | Carbs: 253.81g.   Breakfast:  Trauben, Gut & Günstig Corn Flakes, DM Bio Dinkelflakes , Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen,  Kräutertee,  Espresso. Lunch:  Leitungswasser,  Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett,  Rapsöl, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Zwiebeln, Maggi Champignon Rahmsauce,  Basmati-Reis,  Strauchtomaten. Dinner:  Dornfelder,  Basmati-Reis (Gekocht), Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe,  Mischbrot, Cocktailtomaten, Kaufland Grüne Paprika. Snacks/Other: Storck Campino Früchte, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Muffin, Leicht und Fit Käse Aufschnitt,  Kräutertee. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Lecker Paprikasalat 👍🏻👍🏻 
13 Sep 20 by member: Tueftelmann
👍 👏👍😋😋😋🙋‍♀️ 
14 Sep 20 by member: Tiemar
Aus dem eigenen Garten 🤗 
16 Sep 20 by member: kirchgellersen
Da hast du es aber drauf mit deinem Garten 👏👏👍👍 
18 Sep 20 by member: Tueftelmann
@tueftelman nicht ICH 🤭..mein Partner und Vater sind für unseren Garten zuständig, sozusagen ein Männergarten.😊 
18 Sep 20 by member: kirchgellersen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirchgellersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.