carolinadmm's Journal, 13 Sep 20


View Diet Calendar, 13 September 2020:
873 kcal Fat: 28.90g | Prot: 70.36g | Carbs: 86.48g.   Breakfast: Queijo Mozzarella, Pão de Leite, Cafezinho. Lunch: Melancia, Pronto Light Batata Sauteé, Brócolis, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pimentão Verde. Dinner: Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Chicória, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pimentão Verde. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar . more...
2334 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Caminhada - 38 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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