Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 98.78g | Carbs: 257.81g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Мёд, Банан, Блины на Молоке, Mevgal Греческий Йогурт 2%. Lunch: Растительное Масло, Екона Соевое Мясо, Творог 9%, Курага, Макароны Отварные. Dinner: Растительное Масло, Екона Соевое Мясо, Творог 9%, Макароны Отварные, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|