Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1001 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 37.14g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Розумний Вибір Круасан с Шоколадом, Красные Помидоры, Мясная Лавка Сосиски с Сыром, Гречка Вареная. Lunch: Hochland Крем-Сыр, Рома Хлеб Купеческий , Борщ с Курицей, Мёд, Рома Хлеб с Отрубями на Молочной Сыворотке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|