Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
74 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 28.94g | Carbs: 171.29g.
Breakfast: Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Рататуй, Мираторг Вырезка Свиная. Dinner: У Палыча Фадж Сливочный с Миндалем, SPAR Кекс Творожный. Snacks/Other: Мандарины, SPAR Кекс Творожный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
IrenBlest's Weight History
|