Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1252 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 73.91g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Сырники с Кукурузной Мукой, Кофе с Сахаром. Lunch: Сырники с Кукурузной Мукой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина, Борщ со Свининой. Dinner: Свинина, Ятрань Сосиски , Виноград. Snacks/Other: Виноград, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keti0507's Weight History
|