feni sri wahyuni's Journal, 13 Sep 20

hampir semua perempuan gitu kok kak, itu karna hormon aja, jadi tubuhnya nahan lebih banyak air, kalo makannya tetep dikontrol nanti juga balik lagi hehe 

aku mens selesai 1 minggu yg lalu. . minggu ini naik 0,8. . gara² mens juga bukan ya? 

aku gak diambil pusing kalo timbangan naik pas haid kak, malah aku gapernah nimbang pas haid soalnya pas haid banyak bnget aku makannya, jadi nimbang pas back on track aja biar ga down 

Aku nimbang tiap hari, soalnya udah ga terlalu baper sm timangan 😂 

Saat haid kita bebas mengikuti kehendak hati untuk makan ya..  

Ngikutin kehendak hati boleh, tapi lebih bagus lagi tetep terkontrol makannya, supaya after periods ga ngelonjak drastis bbnya 

akuu.. karna kalo haid lapar terus 

aku pernah baper sama timbangan gara" nimbang waktu haid, skrng ga pernah berani nimbang lagi klo lagi haid😂 

aku juga gitu. klau haid nggak nimbang biar nggak stress karena emang bb nambah klau haid karena resistensi air. nanti turun lagi 

itu biasa mba.. kalau sedang haid, tubuh kita seperti sponge jadi banyak menyerap dan menyimpan air. itulah sebabnya BB naik saat sedang haid..tapi jgn khawatir nanti juga akan kembali seperti semula kok. 

Samaa aku juga. Emang waktu haid tubuh kita membengkak dan banyak menyimpan cairan tubuh, jadi wajar" aja. Nnti juga balik seperti semula 

Kalo gitu ada yang pernah stuck menjelang haid ga disini? Aku baru tumben stuck, biasanya naik, soalnya skrg lagi ocd, jadi gatau nih penyebabnya yg mana, ada yang pernah?😂 

Yashhh aku juga gak nimbang kak