Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 60.36g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Сыр Российский, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Нектарины, Царь Каша с Изюмом и Инжиром . Lunch: Запеченный Картофель, SPAR Салат из Овощей с Фетой, Сибас, Шоколадница Окрошка Мясная. Dinner: Милка Эскимо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|