Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 36.21g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Guarchibao Напиток Саше, Guarchibao Напиток Саше. Lunch: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Роллтон Вермишель с Острой Курицей, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Chikon Наггетсы Классические. Dinner: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Твердые Конфеты, Картофель Фри, Земляника. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|