Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 36.56g | Carbs: 218.44g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Oreo Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Sante Гранола с Шоколадом, Фабрика Качества Пирожное Заварное, Виктория Булочка Ягодная. Lunch: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Виктория Булочка Ягодная, Сметана , Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Dinner: Груша. Snacks/Other: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое, Перекресток Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|