Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 76.02g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Фили-Бейкер Торт Санчо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Меридиан Кета Слабосолёная, Яйцо. Lunch: Черемушки Батон Нарезной, Рыбный суп с сёмгой и креветками. Dinner: Мираторг Стейк Бразильский из Мраморной Говядины, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Простоквашино Сметана 15%, Global Village Оливковое Масло, Чеснок, Петрушка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|