Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1909 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 48.15g | Carbs: 245.89g.
Breakfast: Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Молочная Сказка Масло Сливочное, Вязанка Ветчина с Индейкой, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Кореяна Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Dinner: Пшеничный Хлеб, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|