Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 90.44g | Carbs: 179.44g.
Breakfast: Фреш 25 Ролл Домашний. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Элефант Индейка Запечённая, Владхлеб Батон Нарезной. Dinner: Элефант Индейка Запечённая, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Владхлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, НЕВА Зефир Лянеж, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Малины, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Dokshina's Weight History
|