Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 70.16g | Carbs: 65.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп, Капучино, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Салат Овощной, Сосиска. Snacks/Other: Гурман Торт Банановый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|