Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 104.84g | Carbs: 123.68g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Мёд, Персики, Творог 5%, Сливочное Масло, Манную Кашу, Молоко. Lunch: Окей Говядина Голяшка без Кости, Heinz Супер Острый Кетчуп, Простоквашино Сметана 20%, Billa Сыр Сливочный , Шампиньоны Жареные, Запеченный Картофель. Tea: Персики. Dinner: Billa Соус Sweet Chili, Соусом Песто, Помидоры Черри, Запеченный Картофель, Polar Палтус Филе Порционное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex290591's Weight History
|