fenyagordeeva's Journal, 10 Sep 20

Как оставаться равнодушным к еде... для меня неизвестная практика 🙊

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1285 kcal Fat: 40.37g | Prot: 42.65g | Carbs: 193.10g.   Breakfast: Яблоко Антоновка, Яготинский Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Элика Блинчики с Творогом, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. Dinner: Sandora Сок Апельсиновый , Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Lay's Чипсы с Зелёным Луком. Snacks/Other: Яблоко, Нектарины. more...

83 Supporters    Support   

Comments 
принять тот факт что это энергия для жизни... а не утешение или награда 😶 
10 Sep 20 by member: hnatienko
А зачем? Еда - самый доступный способ получить удовольствие, так зачем отказываться. А, ну ладно, ещё секс и сон. 😅 Так что нужно просто правильно дозировать.😏 
10 Sep 20 by member: Jules_Ty
ну да. самый доступный, самый быстрый а потом что ? 
10 Sep 20 by member: hnatienko
Примите тот факт,что главное это жить,а для этого нужна энергия,это еда,а не наоборот...мы не пришли в этом мир есть,тогда будет проще😉 
11 Sep 20 by member: Aleftina1989.
hnatienko, как я и писала ранее "нужно просто правильно дозировать". Спать, допустим, по 20 часов тоже вредно, как и переедание. 
11 Sep 20 by member: Jules_Ty
никак, едой тоже нужно наслаждаться)) но главное - не больше, чем другими, некалорийными вещами) 
11 Sep 20 by member: yuliiafom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fenyagordeeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.