Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 121.09g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Даниссимо Shake It Easy с Французской Соленой Карамелью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|