Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 62.29g | Carbs: 78.74g.
Breakfast: Каша 4х злаковая, Белый Пеликан Изюм Голден, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Leor Салат Баклажаны Острые, Рис басмати, Хек Жареный. Dinner: Gusto Хрен со Свеклой, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Колбаса Краковская, Картофель по деревенски. Snacks/Other: Шардоне. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salut_vsem's Weight History
|