Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
879 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 79.88g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Био Баланс Биойогурт Манго-Семена Чиа. Dinner: Печень с Помидорами и Луком. Snacks/Other: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Дивинка Отруби Овсяные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|