Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 135.99g | Carbs: 74.94g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Fish House Форель Слабосоленая. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Гречневая Каша, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Творожник. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|