جماعه بتزودو ألياف ازاي من غير ما تزودو النت كارب معاها أقصد غير الفاكهه يعني وخضار باكل منه كويس
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
826 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 76.07g | Carbs: 51.18g.
Breakfast: Egg, High Calorie Milk Beverage Powder, Eggplant, Apple, White Rice, Tilapia (Fish) . Lunch: Cottage Cheese, Cheddar Cheese. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
البذور والمكسرات يااسماء زي الشيا والكتان والسمسم واللوز وجوز الهند
وقشور السيليوم والنخاله
08 Sep 20 by member: Om habiba2020
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asmaa_yosri's Weight History
|