завтрак ~243ккал протеиновые панкейки bombbar с малиной + мёд и клубника ☆ за кадром кофе)
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1091 kcal
|
Fat: 28.17g | Prot: 84.52g | Carbs: 111.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Мёд, Boombar Protein Pancake Малина. Lunch: Помидоры, Barilla Макароны из Нута, Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо-Пашот. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Other: Isey Skyr Исландский Скип с Клубникой . more...
|
|
1795 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я у них всегда беру протеиновое печенье. Когда в дороге и нет возможности поесть правильно, то выручают. 🙂
08 Sep 20 by member: Юленька_Суслик
|
даа, у них прекрасные печеньки и батончики)
08 Sep 20 by member: MiraCassandra
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiraCassandra's Weight History
|