Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 47.55g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом и Фасолью, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Оливковое Масло, Лента Свинина Шея, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|