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la semana pasada no me ejercite, tampoco conté calorías, fue mi descanso y aún así baje un poco, el típico baiteo del metabolismo pero no hay que confiarse, está semana se vuelve con todo
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77.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2020:
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1596 kcal
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Fat: 62.70g | Prot: 47.71g | Carbs: 190.14g.
Lunch: Minuto Verde Cebolla Picada, Jumbo Champiñon Entero, Guiso de Acelgas, Puré de Papa. Dinner: Hallulla, Huevo Frito, Simi Colágeno Plus. Snacks/Other: Mandarina, Cerveza. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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