isadclz's Journal, 07 Sep 20

Después de una semana de refeed in high carbs and no counting calories volvemos a la rutina 💪🏻. Desconectar de esta aplicación y de contar macros NO QUIERE DECIR QUE HAYA QUE DEJAR DE COMER SANO. Seguimos

View Diet Calendar, 07 September 2020:
1403 kcal Fat: 61.69g | Prot: 129.35g | Carbs: 81.17g.   Breakfast: Carrefour Ensalada Brotes Deluxe, Hacendado Fajitas, Huevo, Salmón Ahumado, Pimiento Rojo. Lunch: Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Berza, Lomo de Cerdo. Dinner: Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimiento Rojo, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Carne Picada Vacuno. Snacks/Other: Hacendado Claras de Huevo, Manzana Verde, Prozis Peanut Butter Smooth, MyProtein Impact Whey Isolate. more...

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