MiirjamO's Journal, 06 Sep 20

Spannend zo'n foto... Maar ik doe het.💪🏻 Dit is -33,5 kilo. Ik heb een slanke taille, grote (of nou ja steeds kleiner wordende) borsten en prima benen inmiddels. Alleen die buik.... Het blijft zo bol en moeilijk eraf te krijgen ook...😏

View Diet Calendar, 06 September 2020:
1470 kcal Fat: 42.67g | Prot: 78.96g | Carbs: 189.61g.   Breakfast: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Muesli. Lunch: Jumbo Romige Tomaten Crème Soep, Maribel Aardbei-Aalbes Jam Light, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Dinner: Jumbo Rode Paprika Gegrild, Milbona Cottage Cheese Light,  Knoflook,  Uien,  Courgette, Kipfilet*, Combino Penne Rigate. Snacks/Other: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Gelderse Gekookte Worst, Sondey Pindakoeken. more...

107 Supporters    Support   

1 to 20 of 45
Comments 
Oh en brede heupen, omgekeerde zandloper: smal aan de boven en onderkant en breed midden in😂🤦‍♀️ 
06 Sep 20 by member: MiirjamO
Stoer dat je dit deelt! En super knap dat je zoveel bent afgevallen! 💪 
06 Sep 20 by member: Chantal N.
Je ziet er goed uit, hoor. Buik is ook lastig om vanaf te komen, maar iedereen heeft z'n zwakkere zone die lastig gaat. Komt goed, je bent prachtig. 
06 Sep 20 by member: McCloud1978
wat veel afgevallen zeg! knap 
06 Sep 20 by member: MariMariMar
Heb je wel eens aan een buikwandcorrectie gedacht?  
06 Sep 20 by member: annemiek rembil
Wauw echt super goed 👍🏼 
06 Sep 20 by member: biertje7
Er zijn gerichte oefeningen voor je buik en heupzone. En massage van het onderhuidse bindweefsel helpt ook. Niet meteen naar chirurgie grijpen want de littekens zijn voor altijd en het is een complexe operatie met de nodige gevaren.  
06 Sep 20 by member: Carmax2020
Het kan idd fout gaan. Maar het litteken valt zó mee. Zie je alleen als je naakt ben, en dan nòg heel dun.  
06 Sep 20 by member: annemiek rembil
Goed gedaan 💪🏻 
06 Sep 20 by member: ilovecafedelmar
Daar heb ik wel eens aan gedacht Annemiek, maar ik heb geen duizenden euro's, ik kan niet even uit de running zijn en ik vind het het eigenlijk niet waard om zo'n heftige operatie te ondergaan🙈  
06 Sep 20 by member: MiirjamO
Maar bedankt allemaal...! Met kleren aan lijkt het nog wel wat maar zonder... 🤷🏻‍♀️ 
06 Sep 20 by member: MiirjamO
eerlijk; ik dacht als eerste; wow wat een mooi figuur! En het is echt zo 
06 Sep 20 by member: Wikkie1977
Dank je wel Wikkie🤗 
07 Sep 20 by member: MiirjamO
Heel knap gedaan. 33,5 kg, petje af. Rustig doorgaan met wat je doet. 
07 Sep 20 by member: StefChris
Wow, wat een prestatie.. zoveel afvallen. Dat getuigt van doorzettingsvermogen! Bikkel 😘 
07 Sep 20 by member: NB56
Dat buikje blijft. Als ik 55 weeg zit het er nog. Komt door 4 kids. Trots dat mijn lichaam dat kon! Knap dat je zoveel bent afgevallen op eigen kracht. Dat zegt wat over jou. Accepteer dat het bij je hoort en geniet van je slanke lijn! 
07 Sep 20 by member: a.feenstra1
wat een enorme prestatie! maar ik snap dat je hier onzeker van wordt, dat zou ik ook hebben. ik denk dat gerichte oefeningen kunnen helpen, maar nooit helemaal. buikwand correctie misschien een optie. wil wel zeggen dat ik je enorm stoer vind dat je dit post! En inderdaad een prachtige vrouw 🥰 
07 Sep 20 by member: Rensie 1111
Heel erg knap!!! 
07 Sep 20 by member: Bth75
Mijn buik ging ook pas als laatste weg, gewoon doorzetten! 
07 Sep 20 by member: keto_danny
Super stoer dat je dit post en geweldig gedaan hoor . Ik denk persoonlijk dat als je een wat hoger broekje aan hebt dat er helemaal niets mis is met jouw looks. je hebt een taille waar ik in elk geval jaloers op ben👍🏻 
07 Sep 20 by member: mo.mo3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MiirjamO's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.