Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1879 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 72.33g | Carbs: 201.19g.
Breakfast: MacCoffee Маккофе, Piatnica Крем Сыр, Сырники Домашние, Сметана 15%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Sandora Сицилийский Красный Апельсин , Водка, 10 Хлебзавод Хлеб Закарпатский, Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Dinner: Мороженое, Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little Silvermyst's Weight History
|