Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1614 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 81.81g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Финик, Кофе с Молоком, Компас Здоровья Флаксы Льняные Крекеры с Томатом, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хачапури, Фаршированный Перец. Snacks/Other: Шампанское, Бутерброд с Семгой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Остро_Витя_нка's Weight History
|