Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 63.48g | Carbs: 211.54g.
Breakfast: Семга Отварная, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Глазури Ruby, Шоколад, Мармелад, Цукаты. Lunch: Гармония Творог с Земляничным Вареньем, Иней Колбаса Докторская Гост, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чистая Линия Сахарный Рожок Шоколадный. Dinner: Россия Щедрая Душа Родные Просторы с Арахисом, Кукуруза Вареная. more...
|
|
1642 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 5 minutes, Cleaning - 10 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|