Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
45.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 46.52g | Carbs: 159.15g.
Breakfast: Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna), Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Łaciate Masło Extra, Lidl Bułka Pszenna, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Łaciate Masło Extra, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Kinder Kinder Country, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Kebab. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|