joe17402's Journal, 04 Sep 20

폭식폭음 어쩌면 좋니ㅜㅜ

View Diet Calendar, 04 September 2020:
3739 kcal Fat: 161.29g | Prot: 136.29g | Carbs: 255.77g.   Breakfast: 프레지덩 무염버터. Lunch: 슬로우래빗 닭가슴살 크림 곤약리조또,  김치,  삼겹살,  돼지고기볶음,  가지볶음, 맛있닭 닭가슴살스테이크. Dinner: KAPTEIN B.V 고다,  무생채, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 오뚜기 허니머스타드소스,  순살치킨,  맥주,  레드 식사용 와인. Snacks/Other: 이마트 흑당팝콘, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). more...
1671 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
저도 모닝 폭식 했습니다.... 
05 Sep 20 by member: ami1130
저도 어제 치킨에 맥주했어요~ 그나마 치팅중 치맥이 제일 건전(?)해요 ^^;;; 
05 Sep 20 by member: 목표는 식스팩♥
오늘 운동으로 다 소비 됐을꺼라 믿고 싶어요~~^^ 
05 Sep 20 by member: joe17402

     
 

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