Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
92 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 54.98g | Carbs: 117.52g.
Breakfast: Кофе, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Сушеные Семена Тыквы, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Fazer Хлеб Зерновой. Dinner: Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: НЕВА Зефир Ванильный, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibezotecestvo5's Weight History
|