Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 119.14g | Prot: 58.93g | Carbs: 31.49g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кофе (Растворимое), Wellness Коктейль, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Азбука Вкуса Треска Жареная, Сливочное Масло, Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Пискаревский Сметана 15%. Dinner: Вареное Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКрасилова's Weight History
|