زهقت من العادي ومكنش في خيارات اكل كتير في البيت ف قررت اعمل حاجه مختلفه دا صدر فرخه متبل ب بيضه وبهارات وبابريكا ومتشوح في طاسه مع زيت زيتون ياخد لون بس من الطرفين وبعدين في الفرن مع كوبايه نيسكافيه 😱💜😍
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 107.59g | Carbs: 43.11g.
Breakfast: Milk, Cottage Cheese. Lunch: Egg, Tomatoes, Cucumber , جبن جبن قريش, Puritans Pride Omega 3 1200Mg. Dinner: Cucumber , Chicken Breast, Olive Oil, Egg, Milk. Snacks/Other: لب عباد لب سورى, Peanuts, Almarai زبادي, Milk, Milk, Lemon. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
بالف هنا 🌹 🌹 هو في احلى من الاكل ده السريع المفيد 🤩🤩
03 Sep 20 by member: Om habiba2020
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghadamokhtar941's Weight History
|