Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
741 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 40.12g | Carbs: 72.00g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Вкуснотеево Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из Цветной Капусты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
TatianaFil's Weight History
|