Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
775 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 73.69g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Био Баланс Биойогурт Манго-Семена Чиа. Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Курица с Грибами. Snacks/Other: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Vici Сурими Палочки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|