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Panqueques de avena
View Diet Calendar, 02 September 2020:
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1331 kcal
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Fat: 36.58g | Prot: 102.37g | Carbs: 155.62g.
Lunch: Choclo, Zapallo Hervido, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Zanahoria, Pepino (con Cáscara). Dinner: Loncoleche Protein Yogurt, Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Castaño Pan Pita Light Linaza + Chia, Watt's Mermelada Frutilla Light, Plátano, Huevo, Vivo Avena Cacao. Snacks/Other: Vivo Granola Cacao Proteína, En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Protein Yogurt. more...
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 Comments
02 Sep 20 by member: yuury
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Quedaron deliciosos! Yuury
02 Sep 20 by member: retosb
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18 Sep 20 by member: conyacu13
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Conyacu13, 40 gramos avena proteica (la enlinea) pasada por la juguera, luego a la misma le agregué un huevo, medio plátano, un chorrito de vainilla, lo bati y eso a la sartén más o menos fueron 2 cucharadas por hotcake luego le puse la otra mitad del plátano en rodajas y un chorro de mermelada
23 Sep 20 by member: retosb
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