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Heute kein Joggen, dafür 2 Stunden Laub rechen im Garten....
View Diet Calendar, 18 October 2013:
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1788 kcal
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Fat: 53.37g | Prot: 66.46g | Carbs: 257.26g.
Breakfast: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kamps Mehrkornbrötchen, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon, Honig, Espresso, Zucker, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Weizenbrötchen. Lunch: Zucker, Espresso, Yogurette Yogurette, Dinner Gold Nudelpfanne. Dinner: Rote Paprika, Edeka Italia Salami Tipo Felino, Kamps Mehrkornbrötchen, Yogurette Yogurette, Hengstenberg Honiggurken, Danone Family Kirsche, Kaffee (Espresso), Zucker, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Géramont Cremig-Würzig. Snacks/Other: Kellogg's Special K Red Fruit, Yogurette Yogurette, Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch. more...
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2401 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Housework - 2 hours, Resting - 12 hours. more...
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