Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2090 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 118.85g | Carbs: 266.49g.
Breakfast: SFD WPC ECONO, Wiórki Kokosowe, Banan, Greek Style Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Lestello Wafle Ryżowe, Borówka Amerykańska, Auchan Serek Wiejski. Dinner: Ocet, Greek Style Jogurt Naturalny, Sante Sezam , Italiamo Sos Balsamiczny , Ogórek Małosolny, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Pieczony Ziemniak. Snacks/Other: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Sottile Gusto Pesto Zielone, Śliwki, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
czaplamk's Weight History
|