Aquele orgulho de estar no caminho certo. 😁👊🏾
View Diet Calendar, 02 September 2020:
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1425 kcal
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Fat: 54.89g | Prot: 95.69g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Frutolla Mix de Frutas Desidratadas, Banana Prata, Giroil Maca Peruana. Lunch: Natural Tea Chá Branco com Lichia , Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Requeijão Light, Peito de Frango, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Other: Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Requeijão Light, Queijo Branco, Ovo Mexido. more...
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Esther_s2's Weight History
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