#19:20 akşam (300 kal)
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 81.90g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Tereyağı, Yumurta. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Yayla Barbunya Pilaki. Dinner: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Dardanel Ayçiçek Yağlı Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Other: Aşure, Beyaz Leblebi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|