|
Мне очень сложно психологически без подстчета калорий. Очень тревожно и неспокойно. Так как сейчас у меня кухонных весов нет и в ближайшее время их не появится, то буду питаться в основном тем, что куплю в магазине(готовые продукты).
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
448 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 35.09g | Carbs: 38.94g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaBae's Weight History
|