17 saat fasting sonrası: 12.30 375 kalorilik inanilmaz lezzetli kahvaltım.Ekmeklerin üzerine sotelediğim domates ve kırmızı biberi koydum.Üzerine avokado ve beyaz peynirden bir sos yaptım ve onu koydum. Üzerine de tabiki kahvaltının olmazsa olmazı yumurta.
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
554 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 26.31g | Carbs: 45.93g.
Breakfast: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Domatesler, Avokado, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Lunch: Çerezya Çiğ Fındık, İçim Light Yoğurt, Şeftali. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irembezirci's Weight History
|