czaplamk's Journal, 02 Sep 20

360 kcal

View Diet Calendar, 02 September 2020:
2090 kcal Fat: 63.09g | Prot: 118.85g | Carbs: 266.49g.   Breakfast: SFD WPC ECONO,  Wiórki Kokosowe,  Banan, Greek Style Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Lestello Wafle Ryżowe,  Borówka Amerykańska, Auchan Serek Wiejski. Dinner:  Ocet, Greek Style Jogurt Naturalny, Sante Sezam , Italiamo Sos Balsamiczny ,  Ogórek Małosolny,  Czerwona Papryka,  Ogórek (Obrany),  Mięso z Piersi Kurczak,  Pieczony Ziemniak. Snacks/Other: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Sottile Gusto Pesto Zielone,  Śliwki, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Ja takie zestawienie widzę to mi się "Castorama" przypomina😁. Styropian do ocieplenia i tynk typu baranek😉  
02 Sep 20 by member: Generał Rudy
A tu jednak wafle ryzowe🤷‍♀️ Ja tam czasami lubie sobie chrupnac :)  
02 Sep 20 by member: czaplamk
A jednak👍, a tak na marginesie to dobrego orzeszka sobie chrupnij jak już musisz(więcej pożytku) pozdrawiam ✌️ 
02 Sep 20 by member: Generał Rudy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


czaplamk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.